Tag No. 190 – Ibiza erwacht aus dem Winterschlaf

Tag No. 190 – Ibiza erwacht aus dem Winterschlaf

Als wir heute Morgen aufwachen, stehen wir wieder in unserem Flussbett in der Nähe des Beach Benirrás. – Doch heute nacht hat sich noch ein Bulli hier rein geschlichen. Er steht zwar nicht ganz im Flussbett, doch in unserer Ausfahrt. – Die Farbe kommt uns...
Tag No. 188 – Auf nach Ibiza Stadt

Tag No. 188 – Auf nach Ibiza Stadt

Habt ihr schon einmal an einer Meditation teil genommen, welche nicht in eurer Muttersprache erfolgte? Die Meditation, welche wir in den nächsten Wochen, sozusagen als Start in den Tag vollziehen wollen, ist in Englisch gehalten. Bedeutet, während man meditiert,...
Tag No. 187 – Benirras – Good Vibes only

Tag No. 187 – Benirras – Good Vibes only

Heute morgen ist es kalt, knapp über 10 Grad. Marc hatte ja schon berichtet, dass wir uns seit ein paar Tagen angewöhnt haben, morgens zu meditieren. Das ist ein sehr bewusster und schöner Start in den Tag. Man macht sich Dinge klarer. Und das nicht nur im Kopf,...
Tag No. 186 – Weltfrauentag

Tag No. 186 – Weltfrauentag

“Gleichberechtigung zwischen Mann und Frau ist nur möglich, wenn die Frau sich unterordnet.”   Seitdem Marcus Valerius Martial die o.g. Worte sprach, sind fast 2.000 Jahre vergangen. – Doch würde man ihn als Mann abends in der  Kneipe, so ganz...
Tag No. 185 – Tag der gesunden Ernährung?

Tag No. 185 – Tag der gesunden Ernährung?

Für die Einen steht heute gesunde Ernährung im Vordergrund, denn seit 1998 gilt der 07. März als Aktionstag der gesunden Ernährung.  Für die Gesundheit der Menschen gilt die Ernährung bekanntlich als einer der wichtigsten Faktoren. Durch falsche Nahrungsmittel und zu...