{"id":1276,"date":"2019-12-17T19:22:03","date_gmt":"2019-12-17T19:22:03","guid":{"rendered":""},"modified":"2020-09-15T09:00:04","modified_gmt":"2020-09-15T09:00:04","slug":"tag-no-104-dreiklangdimensionen-sonnenenergie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/\u30dd\u30eb\u30c8\u30ac\u30eb\/104\u65e5\u76ee-\u4e09\u6b21\u5143\u592a\u967d\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\/","title":{"rendered":"104\u65e5\u76ee - Triad Dimensions - \u592a\u967d\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<p>Wie angek\u00fcndigt, weckt uns heute morgen die Sonne. Irgendwie habe ich das Gef\u00fchl, dass das Thema Sonnenenergie f\u00fcr Torgit zu einer Challenge wird. Ich m\u00f6chte kuscheln, Sie die Solartasche aufbauen. &#8211; Die Kl\u00fcgere gibt nach, w\u00fcrde Torgit sagen. &#8211; Dass ich deshalb am Abend ein schlechtes Gewissen habe, habe ich zu diesem Zeitpunkt nicht erahnt. &#8211; Denn scheinbar war heute ein guter Tag um Sonne zu tanken. Wir haben unseren bisherigen Rekord gebrochen. Hatten wir an Nikolaus 530 Wh, so haben wir es heute sogar auf stolze 580 Wh geschafft. Torgit geht jetzt davon aus, dass wir eine sechs vorne geschafft h\u00e4tten. &#8211; Demn\u00e4chst muss ich wahrscheinlich auch noch auf Sex verzichten, um 6 zu erlangen. Was waren das noch f\u00fcr Zeiten, als Strom so einfach aus der Steckdose kam. &#8211; Doch wenn ich h\u00f6re, dass in europ\u00e4ischen Staaten wieder die Forderung gestellt wird, Kernkraft als gr\u00fcnen Strom anzuerkennen, kann ich dieser nur mit Sarkasmus entgegen treten. Wie hie\u00df es schon in den 80er &#8222;Atomstrom ist lustig, er strahlt immer&#8220;. &#8211; Doch zur\u00fcck zum Solarstrom.<\/p>\n<p>Dass wir in Portugal leicht bessere Werte, als in Deutschland erzielen, war mir bewusst. Doch dass wir die Hersteller Angaben f\u00fcr den Hochsommer \u00fcbertreffen, h\u00e4tte ich niemals f\u00fcr m\u00f6glich gehalten. Denn auch hier steht die Sonne relativ flach.<\/p>\n<p>Ansonsten genie\u00dfen wir die Energie der Sonne auch f\u00fcr uns selbst. Mein morgendliches Ritual, erst einmal ein Bad im Atlantik zu nehmen, ist ja soweit nichts Neues. Doch als Torgit heute Yoga macht, bin ich entsprechend motiviert, auch mal wieder etwas zu tun. &#8211; Situps, Liegest\u00fctze, Kniebeugen, Planke sowie diverse Dehnungs\u00fcbungen. &#8211; Danach fahre ich mit dem Fahrrad jagen, sprich zu Lidl. Ja, auch so etwas gibt es hier. &#8211; Auf dem R\u00fcckweg treffe ich noch Anja und Micha. &#8211; Micha kam gerade vom Spargelstechen. &#8211; Es gibt hier tats\u00e4chlich wilden gr\u00fcnen Spargel. Ich hatte vor ein paar Tagen die Gelegenheit ihn zu probieren. &#8211; Einfach Spitze. Vielleicht verr\u00e4t er mir ja mal bei Gelegenheit wo er diesen genau findet.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; column_structure=&#8220;1_3,1_3,1_3&#8243;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;1_3&#8243;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/11.jpg&#8220; _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; title_text=&#8220;11&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;1_3&#8243;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/22.jpg&#8220; _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; title_text=&#8220;22&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;1_3&#8243;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/33.jpg&#8220; _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; title_text=&#8220;33&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<div id=\"cc-m-12563434226\" class=\"j-module n j-text \">\n<p>Danach ist es Zeit f\u00fcr die H\u00e4ngematte. Wir beschlie\u00dfen unser Fr\u00fchst\u00fcck, gegen 14:30 Uhr kann man wohl auch getrost vom Sp\u00e4tst\u00fcck reden, in der H\u00e4ngematte einzunehmen. So sitzen wir, mit Lammfell im Kreuz, und fr\u00fchst\u00fccken gem\u00fctlich. Eine Schar Wanderer zieht vorbei und ist \u00fcber diesen Anblick sichtlich irritiert.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend ich ein wenig vor mich hin gr\u00fcbel, wird mir bewusst, dass jedes Jahr, nach der Jahresabschlusskonferenz das Thema Geschenke im Vordergrund stand. Ich habe mich\u00a0bei der Auswahl\u00a0immer an einem Gedicht von Joachim Ringelnatz orientiert&#8230;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>&#8222;Schenke gro\u00df oder klein,<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>aber immer gediegen.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Wenn die Bedachten die Gabe wiegen,<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>sei dein Gewissen rein.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Schenke herzlich und frei.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Schenke dabei,<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>was in dir wohnt<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>an Meinung, Geschmack und Humor,<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>so dass die eigene Freude zuvor<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>dich reichlich belohnt.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Schenke mit Geist ohne List.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Sei eingedenk,<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>dass dein Geschenk \u2013<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Du selber bist.&#8220;<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nicht selten war diese Zeit der &#8222;Besinnlichkeit&#8220; weniger\u00a0besinnlich, als geplant. &#8211; Denke ich zum Beispiel an die Pr\u00e4sente, die wir Jahr f\u00fcr Jahr f\u00fcr Mitarbeiter unseres Partnerunternehmens ausgesucht haben, wurde es Jahr f\u00fcr Jahr schwieriger es allen recht zu machen, sowie den o.g. &#8222;Grunds\u00e4tzen&#8220; treu zu bleiben.\u00a0 &#8211; Gestern habe ich z.B. \u00fcber das Motivationsbuch FISH berichtet. &#8211; In einem Jahr haben wir dies jedem Mitarbeiter geschenkt, der mit uns zusammen gearbeitet hat. Da kam ganz sch\u00f6n was zusammen. Vom &#8222;kleinen&#8220; Sachbearbeiter bis hin zum Vorstand. Am Ende wurde das Buch am meisten in der sogenannten &#8222;Giftk\u00fcche&#8220;, also auf Sachbearbeiterebene gelesen. Es kam zu meiner Freude sehr viel positives Feedback aus Teilen des Unternehmens, welches\u00a0bei\u00a0allen Schuldfragen immer wieder in den Fokus kam. &#8211; Dabei h\u00e4tten es die Vorst\u00e4nde, Bereichsleiter &amp; Co. besser auch mal in die Hand genommen. Das ich dieses Buch gerade hier bei den Schmuddelkindern wiederfinde ist eigentlich bezeichnend. (Anm. von Torgit: Wie viele N\u00e4chte habe ich mir um die Ohren gehauen und Widmungen in B\u00fccher geschrieben? 60 St\u00fcck\u00a0 war die erste Lieferung und wir haben noch B\u00fccher nachbestellt. Die ersten Widmungen konnte man bestimmt noch gut lesen, irgendwann lies dann meine Schrift zu w\u00fcnschen \u00fcbrig \ud83d\ude09\u00a0 )<\/p>\n<p>Heute\u00a0kann ich mich einfach mal entspannt zur\u00fcck lehnen. Obwohl ich immer gern geschenkt habe, hat dies auch seinen Reiz.\u00a0<\/p>\n<p>Doch auch Torgit scheint das Thema Weihnachten zu bewegen&#8230;<\/p>\n<p>In einem wundersch\u00f6nen Artikel von Vabora Yoga aus Bonn \u00fcber F\u00fclle, Gl\u00fcck und Entschleunigung, auch in Bezug auf Weihnachten, stolpere ich \u00fcber den Ausdruck &#8222;in diesen letzten 2 Wochen&#8220;.\u00a0 &#8211; Es ist doch nur noch eine Woche bis Weihnachten. Da hat sie sich geirrt. Kann ja mal passieren. Und dann fiel bei mir der Groschen mit solch einer Macht: Es sind noch 2 Wochen bis Jahresende. F\u00fcr mich war immer Weihnachten deadline und das Ma\u00df aller Zeitrechnung. Denn dann endete unser Stress, unser Endspurt. Am 24.12. habe ich die B\u00fcrot\u00fcre hinter mir geschlossen, und mich entspannt zur\u00fcckgelegt im Gedanken: Alles ist erledigt. Es gibt nichts mehr zu tun.<\/p>\n<p>Um dann erschreckt wieder hochzufahren: Haben wir alles f\u00fcr Weihnachten? Nein, nat\u00fcrlich nicht. Prompt meldet sich das schlechte Gewissen. Ist die Weihnachtsdeko sch\u00f6n genug? H\u00e4tte ich mir mehr M\u00fche geben k\u00f6nnen, sollen, m\u00fcssen? &#8211; Die Deko der Nachbarin ist viel sch\u00f6ner.\u00a0 Warum habe ich nicht fr\u00fcher angefangen mit den Vorbereitungen? Eigentlich backe ich gerne Pl\u00e4tzchen. Nur wann? Und wer soll sie essen? Die neue Hose kneift doch schon wieder. Was schenke ich wem? Schnell ein paar Geschenke besorgt. Mein innerer Kritiker hat Hochsaison. Und ich ein schlechtes Gewissen.<\/p>\n<p>Was essen wir Weihnachten? Es soll ja etwas besonderes sein. Man g\u00f6nnt sich mal was.\u00a0<\/p>\n<p>Was machen wir wann? Wen sehen wir wann? In meiner Kindheit war Weihnachten eine einzige Rumfahrerei: Mittagessen bei der einen Oma, Kaffee &amp; Kuchen bei der anderen Oma, Abendessen bei der Uroma. Alles immer sehr sch\u00f6n, aber auch irgendwie eine Pflicht\u00fcbung und auch nicht unanstrengend. Heiligabend gab es immer Streit, weil alles perfekt sein sollte, jeder eine andere Vorstellung davon hatte und die Nerven blank lagen.<\/p>\n<p>Bitte\u00a0richtig verstehen, ich liebe meine Familie sehr. Nicht nur an Weihnachten. Und auch Marc &amp; ich streiten, wenn, nur \u00fcber Belangloses. Unsere inneren Kinder streiten sich im Sandkasten um das F\u00f6rmchen. In wichtigen Dingen sind wir uns immer einig. Und das ist doch was z\u00e4hlt. Vielleicht schaffen wir uns auch irgendwann einmal eine besinnliche Advents- Zeit, nehmen uns Zeit f\u00fcr Weihnachten und die Menschen, die wir lieben, ohne Hektik und schlechtes Gewissen.\u00a0 Vielleicht lernen wir hier auf unserer Reise, dass es nicht immer \u201eentweder \u2013 oder\u201c sein muss, entweder Stress in K\u00f6ln oder Ruhe im Urlaub* an einem anderen Ort, sondern k\u00f6nnen auch in K\u00f6ln bzw. unserem Lebensmittelpunkt einfach mal sein.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"cc-m-12563435826\" class=\"j-module n j-hr \">\n<hr \/>\n<\/div>\n<div id=\"cc-m-12563435626\" class=\"j-module n j-text \">\n<p>Manche News treffen\u00a0bei uns\u00a0erst mit Versp\u00e4tung ein. &#8211; Bereits vor sechs Tagen hat das Rolling Stone dar\u00fcber berichtet, dass Bodo Staiger verstorben ist. &#8211; Jetzt fragt sich sicher mancher, wer ist Bodo Staiger? &#8211; Einige wenige werden sich vielleicht noch an den Film\u00a0\u201cDer Fan\u201d mit Desir\u00e9e Nosbusch in der Hauptrolle erinnern. Bodo Staiger spielte in diesem deutschen Horrorfilm die m\u00e4nnliche Hauptrolle, R, einen Popstar. Den Film nicht zu kennen ist keine Schande, selbst Bodo hat das Ende nicht erlebt. Auch in Verbindung mit Marius M\u00fcller-Westernhagen muss es sicherlich nicht klingeln. Dabei spielten die beiden in einer Sch\u00fclerband mit dem klangvollen Namen Harakiri Whoom. Dennoch gibt es Gr\u00fcnde ihn zu kennen.\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>&#8222;Auftakt, im Takt, im Viertakt, soll es klingen&#8220;<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Richtig &#8211; Dreiklangsdimensionen sind taktvoll, Lichtspielimpressionen sind farbvoll. &#8211; Farbton, Halbton und synchron dazu schwingen.<\/p>\n<p>Bodo Staiger war der Kopf der D\u00fcsseldorfer Band Rheingold. &#8211; 1981- Ich war dreizehn und hatte meine erste Stereoanlage. &#8211; An Dolby Surround\u00a0hat noch keiner gedacht. Statt Computerspiele gab es Videospiele, z.B. Activision Tennis\u00a0f\u00fcr die Spielkonsole Atari 2600. &#8211; Wenn ein Song in die Zeit passte, dann dieser. &#8211;\u00a0rest in peace.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong><span style=\"font-size: 18px;\">&#8222;Ausklang, Abgang, Sequenzen, ohne Grenzen&#8220;<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/44.jpg&#8220; _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; title_text=&#8220;44&#8243; hover_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<p>Leben geht, leben kommt. &#8211; Was\u00a0kommt ist eine Nachricht, die diesen Tag zu etwas ganz, ganz, ganz, ganz, ganz besonderem macht. Die Tochter meines j\u00fcngsten Neffen Tim hat heute das Licht der Welt erblickt. &#8211; Wir gratulieren Majda, seiner Frau und ihm ganz herzlich. &#8211;\u00a0Doch\u00a0vor allem gratulieren wir zur genialen Namenswahl. Emily Sophie. Die fabelhafte Welt der Spirit of Ecstasy. ? Seine Tochter nach einer legend\u00e4ren K\u00fchlerfigur zu benennen ist nicht cool, sondern k\u00fchler.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>&#8222;Lichtspielimpressionen sind farbvoll.&#8220;<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die\u00a0Gene sind nicht zu verleugnen, sieht das Kind seinem Opa, meinem Schwager Achim doch\u00a0zu \u00e4hnlich.\u00a0&#8211; Wie\u00a0ich die Familie von Majda kenne, werden bald Belegfotos auftauchen, die die Linie der m\u00fctterlichen Seite nachweisen. Ich freu mich drauf.<\/p>\n<p>Die frische Luft, die Energie der Wellen, macht mich schl\u00e4frig. &#8211; Pl\u00f6tzlich bin ich weg ged\u00f6st. Als ich wieder aufwache, ist es schon merklich abgek\u00fchlt. Zeit alles wieder wegzur\u00e4umen und noch den\u00a0Sp\u00fcl zu erledigen. Denn auch\u00a0so banale Sachen, fallen nat\u00fcrlich auch hier an. Sp\u00e4ter sitzen wir in Hector. Es wird gekocht. Es gibt mal wieder Nudeln. Komisch, dass wir diese niemals leid werden. Manchmal habe ich das Gef\u00fchl, es hat was mit mir gemacht, dass ich unter italienischer Sonne gezeugt wurde.<\/p>\n<p>Ps: Den Bulli unseres heutigen Startbildes haben wir \u00fcbrigens beim VW H\u00e4ndler entdeckt. Man beachte die weihnachtlichen Sicherheitsvorschriften, mit Feuerl\u00f6scher im Hintergrund.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>*Wie Urlaub? &#8211; Ich muss Torgit bei Gelegenheit erkl\u00e4ren, dass dies kein Urlaub mehr ist. &#8211; Das ist unser Leben.<\/p>\n<p>Erkenntnis des Tages: Leben, schlechte und gute Nachrichten. Die Mischung bestimmt die Zufriedenheit.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243;] Wie angek\u00fcndigt, weckt uns heute morgen die Sonne. Irgendwie habe ich das Gef\u00fchl, dass das Thema Sonnenenergie f\u00fcr Torgit zu einer Challenge wird. 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Irgendwie habe ich das Gef\u00fchl, dass das Thema Sonnenenergie f\u00fcr\u00a0Torgit zu einer Challenge wird. Ich m\u00f6chte kuscheln, Sie die Solartasche aufbauen. - Die Kl\u00fcgere gibt nach, w\u00fcrde Torgit sagen. - Dass ich deshalb am Abend ein schlechtes Gewissen habe,\u00a0habe ich zu diesem Zeitpunkt nicht erahnt. - Denn scheinbar war heute ein guter Tag um Sonne zu tanken. Wir haben unseren bisherigen Rekord gebrochen. Hatten wir an Nikolaus 530 Wh, so haben wir es heute sogar auf stolze 580 Wh geschafft.\u00a0Torgit geht jetzt davon aus, dass wir eine sechs vorne geschafft h\u00e4tten. - Demn\u00e4chst muss ich wahrscheinlich auch noch auf Sex verzichten, um 6 zu erlangen. Was waren das noch f\u00fcr Zeiten, als Strom so einfach aus der Steckdose kam. - Doch wenn ich h\u00f6re, dass\u00a0in europ\u00e4ischen Staaten wieder die Forderung\u00a0 gestellt wird, Kernkraft als gr\u00fcnen Strom anzuerkennen, kann ich dieser nur mit Sarkasmus entgegen treten. Wie hie\u00df es schon in den 80er \"Atomstrom ist lustig, er strahlt immer\". - Doch zur\u00fcck zum Solarstrom.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Dass wir in Portugal leicht bessere Werte, als in Deutschland erzielen, war mir bewusst. Doch dass wir die Hersteller Angaben f\u00fcr den Hochsommer \u00fcbertreffen, h\u00e4tte ich niemals f\u00fcr m\u00f6glich gehalten. Denn auch hier steht die Sonne relativ flach.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Ansonsten genie\u00dfen wir die Energie der Sonne auch f\u00fcr uns selbst. Mein morgendliches Ritual, erst einmal ein Bad im Atlantik zu nehmen, ist ja soweit nichts Neues. Doch als Torgit heute Yoga macht, bin ich entsprechend motiviert, auch mal wieder etwas zu tun.\u00a0 - Situps, Liegest\u00fctze, Kniebeugen, Planke sowie diverse Dehnungs\u00fcbungen. - Danach fahre ich mit dem Fahrrad jagen, sprich zu Lidl. Ja, auch so etwas gibt es hier. - Auf dem R\u00fcckweg treffe ich noch Anja und Micha. - Micha kam gerade vom Spargelstechen. - Es gibt hier tats\u00e4chlich wilden gr\u00fcnen Spargel. Ich hatte vor ein paar Tagen die Gelegenheit ihn zu probieren. - Einfach Spitze. Vielleicht verr\u00e4t er mir ja mal bei Gelegenheit wo er diesen genau findet.<\/p><p>\u00a0<\/p><\/div><div id=\"cc-m-12563434326\" class=\"j-module n j-gallery \"><div id=\"cc-m-gallery-12563434326\" class=\"cc-m-gallery-container cc-m-gallery-cool clearover\"><div id=\"gallery_thumb_8119577026\" class=\"cc-m-gallery-cool-item\"><div><a rel=\"lightbox[12563434326]\" data-href=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/attachments\/image.jpg\" data-title=\"\" data-index=\"0\"> <img style=\"height: 277px; width: 370px; margin-bottom: 3px;\" src=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/image-2-6-2-8.jpg\" alt=\"\" data-orig-width=\"2048\" data-orig-height=\"1536\" \/> <\/a><\/div><\/div><div id=\"gallery_thumb_8119576926\" class=\"cc-m-gallery-cool-item\"><div><a rel=\"lightbox[12563434326]\" data-href=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/attachments\/image.jpg\" data-title=\"\" data-index=\"1\"> <img style=\"height: 176px; width: 132px; margin-bottom: 3px; margin-right: 3px;\" src=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/image-6-1-4-1.jpg\" alt=\"\" data-orig-width=\"1536\" data-orig-height=\"2048\" \/> <\/a><\/div><\/div><div id=\"gallery_thumb_8119576826\" class=\"cc-m-gallery-cool-item\"><div><a rel=\"lightbox[12563434326]\" data-href=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/attachments\/image.jpg\" data-title=\"\" data-index=\"2\"> <img style=\"height: 176px; width: 235px; margin-bottom: 3px;\" src=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/image-5-3-6-2.jpg\" alt=\"\" data-orig-width=\"2048\" data-orig-height=\"1536\" \/> <\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"cc-m-12563434226\" class=\"j-module n j-text \"><p>\u00a0<\/p><p>Danach ist es Zeit f\u00fcr die H\u00e4ngematte. Wir beschlie\u00dfen unser Fr\u00fchst\u00fcck, gegen 14:30 Uhr kann man wohl auch getrost vom Sp\u00e4tst\u00fcck reden, in der H\u00e4ngematte einzunehmen. So sitzen wir, mit Lammfell im Kreuz, und fr\u00fchst\u00fccken gem\u00fctlich. Eine Schar Wanderer zieht vorbei und ist \u00fcber diesen Anblick sichtlich irritiert.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>W\u00e4hrend ich ein wenig vor mich hin gr\u00fcbel, wird mir bewusst, dass jedes Jahr, nach der Jahresabschlusskonferenz das Thema Geschenke im Vordergrund stand. Ich habe mich\u00a0bei der Auswahl\u00a0immer an einem Gedicht von Joachim Ringelnatz orientiert....<\/p><p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\"Schenke gro\u00df oder klein,<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>aber immer gediegen.<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Wenn die Bedachten die Gabe wiegen,<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>sei dein Gewissen rein.<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Schenke herzlich und frei.<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Schenke dabei,<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>was in dir wohnt<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>an Meinung, Geschmack und Humor,<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>so dass die eigene Freude zuvor<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>dich reichlich belohnt.<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Schenke mit Geist ohne List.<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Sei eingedenk,<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>dass dein Geschenk \u2013<\/strong><\/em><\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>Du selber bist.\"<\/strong><\/em><\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p>Nicht selten war diese Zeit der \"Besinnlichkeit\" weniger\u00a0besinnlich, als geplant. - Denke ich zum Beispiel an die Pr\u00e4sente, die wir Jahr f\u00fcr Jahr f\u00fcr Mitarbeiter unseres Partnerunternehmens ausgesucht haben, wurde es Jahr f\u00fcr Jahr schwieriger es allen recht zu machen, sowie den o.g. \"Grunds\u00e4tzen\" treu zu bleiben.\u00a0 - Gestern habe ich z.B. \u00fcber das Motivationsbuch FISH berichtet. - In einem Jahr haben wir dies jedem Mitarbeiter geschenkt, der mit uns zusammen gearbeitet hat. Da kam ganz sch\u00f6n was zusammen. Vom \"kleinen\" Sachbearbeiter bis hin zum Vorstand. Am Ende wurde das Buch am meisten in der sogenannten \"Giftk\u00fcche\", also auf Sachbearbeiterebene gelesen. Es kam zu meiner Freude sehr viel positives Feedback aus Teilen des Unternehmens, welches\u00a0bei\u00a0allen Schuldfragen immer wieder in den Fokus kam. - Dabei h\u00e4tten es die Vorst\u00e4nde, Bereichsleiter & Co. besser auch mal in die Hand genommen. Das ich dieses Buch gerade hier bei den Schmuddelkindern wiederfinde ist eigentlich bezeichnend. (Anm. von Torgit: Wie viele N\u00e4chte habe ich mir um die Ohren gehauen und Widmungen in B\u00fccher geschrieben? 60 St\u00fcck\u00a0 war die erste Lieferung und wir haben noch B\u00fccher nachbestellt. Die ersten Widmungen konnte man bestimmt noch gut lesen, irgendwann lies dann meine Schrift zu w\u00fcnschen \u00fcbrig ;-)\u00a0 )<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Heute\u00a0kann ich mich einfach mal entspannt zur\u00fcck lehnen. Obwohl ich immer gern geschenkt habe, hat dies auch seinen Reiz.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Doch auch Torgit scheint das Thema Weihnachten zu bewegen...<\/p><p>In einem wundersch\u00f6nen Artikel von Vabora Yoga aus Bonn \u00fcber F\u00fclle, Gl\u00fcck und Entschleunigung, auch in Bezug auf Weihnachten, stolpere ich \u00fcber den Ausdruck \"in diesen letzten 2 Wochen\".\u00a0 - Es ist doch nur noch eine Woche bis Weihnachten. Da hat sie sich geirrt. Kann ja mal passieren. Und dann fiel bei mir der Groschen mit solch einer Macht: Es sind noch 2 Wochen bis Jahresende. F\u00fcr mich war immer Weihnachten deadline und das Ma\u00df aller Zeitrechnung. Denn dann endete unser Stress, unser Endspurt. Am 24.12. habe ich die B\u00fcrot\u00fcre hinter mir geschlossen, und mich entspannt zur\u00fcckgelegt im Gedanken: Alles ist erledigt. Es gibt nichts mehr zu tun.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Um dann erschreckt wieder hochzufahren: Haben wir alles f\u00fcr Weihnachten? Nein, nat\u00fcrlich nicht. Prompt meldet sich das schlechte Gewissen. Ist die Weihnachtsdeko sch\u00f6n genug? H\u00e4tte ich mir mehr M\u00fche geben k\u00f6nnen, sollen, m\u00fcssen? - Die Deko der Nachbarin ist viel sch\u00f6ner.\u00a0 Warum habe ich nicht fr\u00fcher angefangen mit den Vorbereitungen? Eigentlich backe ich gerne Pl\u00e4tzchen. Nur wann? Und wer soll sie essen? Die neue Hose kneift doch schon wieder. Was schenke ich wem? Schnell ein paar Geschenke besorgt. Mein innerer Kritiker hat Hochsaison. Und ich ein schlechtes Gewissen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Was essen wir Weihnachten? Es soll ja etwas besonderes sein. Man g\u00f6nnt sich mal was.<\/p><p>Was machen wir wann? Wen sehen wir wann? In meiner Kindheit war Weihnachten eine einzige Rumfahrerei: Mittagessen bei der einen Oma, Kaffee & Kuchen bei der anderen Oma, Abendessen bei der Uroma. Alles immer sehr sch\u00f6n, aber auch irgendwie eine Pflicht\u00fcbung und auch nicht unanstrengend. Heiligabend gab es immer Streit, weil alles perfekt sein sollte, jeder eine andere Vorstellung davon hatte und die Nerven blank lagen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Bitte\u00a0richtig verstehen, ich liebe meine Familie sehr. Nicht nur an Weihnachten. Und auch Marc & ich streiten, wenn, nur \u00fcber Belangloses. Unsere inneren Kinder streiten sich im Sandkasten um das F\u00f6rmchen. In wichtigen Dingen sind wir uns immer einig. Und das ist doch was z\u00e4hlt. Vielleicht schaffen wir uns auch irgendwann einmal eine besinnliche Advents- Zeit, nehmen uns Zeit f\u00fcr Weihnachten und die Menschen, die wir lieben, ohne Hektik und schlechtes Gewissen.\u00a0 Vielleicht lernen wir hier auf unserer Reise, dass es nicht immer \u201eentweder \u2013 oder\u201c sein muss, entweder Stress in K\u00f6ln oder Ruhe im Urlaub* an einem anderen Ort, sondern k\u00f6nnen auch in K\u00f6ln bzw. unserem Lebensmittelpunkt einfach mal sein.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><\/div><div id=\"cc-m-12563435826\" class=\"j-module n j-hr \"><hr \/><\/div><div id=\"cc-m-12563435626\" class=\"j-module n j-text \"><p>Manche News treffen\u00a0bei uns\u00a0erst mit Versp\u00e4tung ein. - Bereits vor sechs Tagen hat das Rolling Stone dar\u00fcber berichtet, dass Bodo Staiger verstorben ist. - Jetzt fragt sich sicher mancher, wer ist Bodo Staiger? - Einige wenige werden sich vielleicht noch an den Film\u00a0\u201cDer Fan\u201d mit Desir\u00e9e Nosbusch in der Hauptrolle erinnern. Bodo Staiger spielte in diesem deutschen Horrorfilm die m\u00e4nnliche Hauptrolle, R, einen Popstar. Den Film nicht zu kennen ist keine Schande, selbst Bodo hat das Ende nicht erlebt. Auch in Verbindung mit Marius M\u00fcller-Westernhagen muss es sicherlich nicht klingeln. Dabei spielten die beiden in einer Sch\u00fclerband mit dem klangvollen Namen Harakiri Whoom. Dennoch gibt es Gr\u00fcnde ihn zu kennen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\"Auftakt, im Takt, im Viertakt, soll es klingen\"<\/strong><\/em><\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p>Richtig - Dreiklangsdimensionen sind taktvoll, Lichtspielimpressionen sind farbvoll. - Farbton, Halbton und synchron dazu schwingen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Bodo Staiger war der Kopf der D\u00fcsseldorfer Band Rheingold. - 1981- Ich war dreizehn und hatte meine erste Stereoanlage. - An Dolby Surround\u00a0hat noch keiner gedacht. Statt Computerspiele gab es Videospiele, z.B. Activision Tennis\u00a0f\u00fcr die Spielkonsole Atari 2600. - Wenn ein Song in die Zeit passte, dann dieser. -\u00a0rest in peace.<\/p><p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><em><strong><span style=\"font-size: 18px;\">\"Ausklang, Abgang, Sequenzen, ohne Grenzen\"<\/span><\/strong><\/em><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><\/div><div id=\"cc-m-12563435126\" class=\"j-module n j-imageSubtitle \"><figure class=\"cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed\"><img id=\"cc-m-imagesubtitle-image-12563435126\" class=\"\" src=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/image-4-9-0-1-1.jpg\" sizes=\"(min-width: 820px) 820px, 100vw\" alt=\"\" data-src-width=\"1242\" data-src-height=\"1236\" data-src=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/image-4-9-0-1-1.jpg\" data-image-id=\"8119577326\" data-pfsrc=\"https:\/\/planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/image-4-9-0-1-1.jpg\" \/><\/figure><div class=\"cc-clear\">\u00a0<\/div><\/div><div id=\"cc-m-12563229426\" class=\"j-module n j-text \"><p>\u00a0<\/p><p>Leben geht, leben kommt. - Was\u00a0kommt ist eine Nachricht, die diesen Tag zu etwas ganz, ganz, ganz, ganz, ganz besonderem macht. Die Tochter meines j\u00fcngsten Neffen Tim hat heute das Licht der Welt erblickt. - Wir gratulieren Majda, seiner Frau und ihm ganz herzlich. -\u00a0Doch\u00a0vor allem gratulieren wir zur genialen Namenswahl. Emily Sophie. Die fabelhafte Welt der Spirit of Ecstasy. ???? Seine Tochter nach einer legend\u00e4ren K\u00fchlerfigur zu benennen ist nicht cool, sondern k\u00fchler.<\/p><p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18px;\"><em><strong>\"Lichtspielimpressionen sind farbvoll.\"<\/strong><\/em><\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p>Die\u00a0Gene sind nicht zu verleugnen, sieht das Kind seinem Opa, meinem Schwager Achim doch\u00a0zu \u00e4hnlich.\u00a0- Wie\u00a0ich die Familie von Majda kenne, werden bald Belegfotos auftauchen, die die Linie der m\u00fctterlichen Seite nachweisen. Ich freu mich drauf.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Die frische Luft, die Energie der Wellen, macht mich schl\u00e4frig. - Pl\u00f6tzlich bin ich weg ged\u00f6st. Als ich wieder aufwache, ist es schon merklich abgek\u00fchlt. Zeit alles wieder wegzur\u00e4umen und noch den\u00a0Sp\u00fcl zu erledigen. Denn auch\u00a0so banale Sachen, fallen nat\u00fcrlich auch hier an. Sp\u00e4ter sitzen wir in Hector. Es wird gekocht. Es gibt mal wieder Nudeln. Komisch, dass wir diese niemals leid werden. Manchmal habe ich das Gef\u00fchl, es hat was mit mir gemacht, dass ich unter italienischer Sonne gezeugt wurde.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Ps: Den Bulli unseres heutigen Startbildes haben wir \u00fcbrigens beim VW H\u00e4ndler entdeckt. Man beachte die weihnachtlichen Sicherheitsvorschriften, mit Feuerl\u00f6scher im Hintergrund.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>*Wie Urlaub? - Ich muss Torgit bei Gelegenheit erkl\u00e4ren, dass dies kein Urlaub mehr ist. - Das ist unser Leben.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Erkenntnis des Tages: Leben, schlechte und gute Nachrichten. Die Mischung bestimmt die Zufriedenheit.<\/p><\/div><div id=\"cc-m-12572888626\" class=\"j-module n j-text \"><p style=\"text-align: right;\"><a class=\"j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-2\" style=\"font-size: 16px; background-color: #ffcc00; border-width: 2px; border-color: #ffcc00; color: #ffffff; user-select: text; padding: 10px 20px; line-height: 1.5; border-radius: 0px; -webkit-appearance: none; margin: 1em 0px;\" title=\"Tag No. 105 - Leben ist das...\" href=\"\/2019\/12\/18\/tag-no-105-leben-ist-das\/\" data-action=\"button\" data-title=\"Sunny Side Up\"> Sunny Side Up\u00a0 \u00a0\u00a0<\/a><\/p><p style=\"text-align: right;\"><a class=\"j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-2\" style=\"background-color: #ffcc00; border-width: 2px; border-color: #ffcc00; color: #ffffff; user-select: text; padding: 10px 20px; font-size: 16px; line-height: 1.5; border-radius: 0px; -webkit-appearance: none; margin: 1em 0px;\" title=\"Tag No. 103 - Gl\u00fcck im Ungl\u00fcck ...\" href=\"\/2019\/12\/16\/tag-no-103-gl%C3%BCck-im-ungl%C3%BCck\/\" data-action=\"button\" data-title=\"Sunny Side Down\"> Sunny Side Down\u00a0 \u00a0\u00a0<\/a><\/p><\/div><\/div><\/div><div class=\"j-module n j-text j-blog-post--tags-wrapper\"><span class=\"j-blog-post--tags--template\" style=\"display: none;\"><a class=\"j-blog-post--tag\" href=\"https:\/\/www.gluecksmuskel.de\/hectors-reisen\/?tag=tagPlaceholder\">tagPlaceholder<\/a><\/span><span class=\"j-blog-post--tags-label\" style=\"display: none;\">Tags:<\/span><\/div><div class=\"n j-comment\"><div id=\"commentsModule12557408526\"><p id=\"skiptoform12557408526\" class=\"skiptoform\"><a href=\"#\" data-id=\"12557408526\" data-action=\"goToForm\">Kommentar schreiben<\/a><\/p><div id=\"numComments12557408526\" class=\"j-blog-comment-counter\">Kommentare: <i class=\"cc-comments-count\">0<\/i><\/div><ul id=\"commentOutput12557408526\" class=\"com-list-noava\"><li id=\"commentFormContainer12557408526\" class=\"commentstd clearover cc-m-comment-loading\"><a name=\"commentForm12557408526\"><\/a><\/li><\/ul><div id=\"commentError12557408526\" class=\"message-error\" style=\"display: none;\">\u00a0<\/div><div id=\"commentSuccess12557408526\" class=\"message-ok\" style=\"display: none;\">\u00a0<\/div><\/div><p><script>\/\/ <![CDATA[ window.regModule(\"module_comment\", {\"data\":{\"id\":\"12557408526\",\"closed\":\"0\",\"captcha\":\"dffacfba7250327558a0cb8f0bd56549\",\"avatar\":false,\"lang\":{\"comment\":\"Kommentar\",\"comments\":\"Kommentare\"}}}); \/\/ ]]> <\/script><\/p><\/div><\/article><p>\u00a0<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1276","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portugal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1276"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7878,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1276\/revisions\/7878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbwagen.de\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}