5. la joie de vivre<\/strong>:<\/a> Comment enrichir ma vie par le plaisir, la jouissance, les relations, la gratitude et la serviabilit\u00e9 ? Qu'en est-il de l'enfant int\u00e9rieur ? Qu'en est-il de l'argent et du plaisir ?<\/p>\nBeaucoup de questions, nous sommes en train de chercher des r\u00e9ponses. Nous en avons d\u00e9j\u00e0 trouv\u00e9 une partie :<\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#geisteshaltung“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_2_text_color=“#ffffff“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“]<\/p>\n
\u00e9tat d'esprit :<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#ffffff“]<\/p>\n
Les personnes heureuses ont souvent une attitude plus confiante. Cela pourrait \u00eatre d\u00fb au fait qu'elles ont appris \u00e0 reconna\u00eetre leurs valeurs, leurs forces et leurs faiblesses, \u00e0 savoir ce qui les motive, ce qui les enthousiasme ou ce qui les freine. Avoir conscience de soi, c'est la base pour d\u00e9velopper des strat\u00e9gies, adapter son style de vie et construire sur cette base. Celui qui a l'air s\u00fbr de lui \u00e0 l'ext\u00e9rieur est g\u00e9n\u00e9ralement conscient de lui \u00e0 l'int\u00e9rieur. Une analyse de la personnalit\u00e9 t'aide \u00e0 mieux prendre conscience de toi-m\u00eame et de ton environnement, ainsi qu'\u00e0 identifier ce qui te motive et donc te pousse \u00e0 agir.<\/p>\n
Il faut t'estimer \u00e0 ta juste valeur. Evite de te comparer aux autres. - Sinon, tu risques de te sentir soit sup\u00e9rieur. De l\u00e0 \u00e0 devenir arrogant, il n'y a qu'un pas. Ou bien tu te consid\u00e8res comme inf\u00e9rieur, et tu deviens alors inf\u00e9rieur. Dans ce cas, tu ne valorises pas ce que tu as accompli. Compare-toi plut\u00f4t \u00e0 ce que tu \u00e9tais avant. Comme pour l'entra\u00eenement physique. Ne dis pas \"combien de poids mon partenaire d'entra\u00eenement peut-il faire ?\", mais \"combien puis-je faire de plus aujourd'hui qu'hier ?\". \"En quoi suis-je meilleur aujourd'hui qu'hier ?\" \"Qu'est-ce que je ferai de mieux demain qu'aujourd'hui ?\" Tu as d\u00e9j\u00e0 les bonnes questions et ton work-out individuel.<\/p>\n
\"Optimistes, pessimistes - en fin de compte, les deux ont tort. Mais l'optimiste vit plus heureux.\"- Kofi, Annan<\/p>\n
Les types gagnants ont la particularit\u00e9 de d\u00e9velopper leur propre optimisme. Qu'il vente ou qu'il neige, ils gardent le cap. Les personnes optimistes voient le monde comme un endroit rempli d'opportunit\u00e9s sans fin. Lorsqu'ils doivent choisir entre un chemin facile et un chemin difficile, ils font confiance au difficile et \u00e9vitent ainsi la bousculade.<\/p>\n
La gratitude : quand on prend conscience de tout le bien qui nous entoure, la valeur non seulement des choses que nous poss\u00e9dons, mais aussi de celles que nous partageons, augmente. - L'air, l'eau, la nourriture, la joie, la communaut\u00e9, ... - Fantastique, non ? Lorsque nous sommes reconnaissants pour toutes ces choses, nous devenons automatiquement plus heureux. Sans gratitude, pas de satisfaction, pas de bonheur.<\/p>\n
Es-tu spirituel ?<\/p>\n
Je vais te d\u00e9cevoir. - Nous ne sommes ici ni \u00e0 Karitas, ni \u00e0 l'Arm\u00e9e du Salut, et encore moins \u00e0 la Scientologie.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=“https:\/\/www.sektenausstieg.net\/“ url_new_window=“on“ button_text=“Sektenausstieg“ button_alignment=“right“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#ffffff“ button_bg_color=“#273037″ button_border_width=“0px“ button_border_color=“#ffffff“ button_border_radius=“3px“ box_shadow_style=“preset1″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_image src=“https:\/\/www.planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SpaceCamper-Fursten-Forrest-Vanlife-planBwagen-.jpg“ title_text=“SpaceCamper, Fursten Forrest, Vanlife, planBwagen,“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Wie du es auch nennst, Intuition, Spiritualit\u00e4t* oder Religiosit\u00e4t, sobald der Menschen daran glaubt, dass die Welt aus mehr besteht als nur aus uns, ist er mit gro\u00dfer Wahrscheinlichkeit gl\u00fccklicher, ges\u00fcnder und erholt sich schneller von einem Trauma.<\/p>\n
Il semble que les \u00e9motions spirituelles soient essentielles au bien-\u00eatre psychologique, car elles nous aident \u00e0 nous connecter \u00e0 quelque chose de plus grand que nous. Je ne suis pas s\u00fbr que la croyance en des petits hommes verts en fasse partie.<\/p>\n
*Spiritualit\u00e4t und Spiritus, also Alkohol verwechseln man zu gern. – Alkohol, Drogen \u00f6ffnen nicht die Sinne, sie benebeln sie nur. Dieses scheinbare Gl\u00fcck endet h\u00e4ufiger in Sucht und Depression als einem lieb ist. Wohl dosiert, vielleicht ein Thema der Lebensfreude. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_text module_id=“navigation“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Navigation :<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Was z\u00e4hlt am Ende wirklich? Auf dem Sterbebett? Was z\u00e4hlt, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt?<\/p>\n
L'Australienne Bronnie Ware a accompagn\u00e9 des mourants dans les derni\u00e8res semaines de leur vie. - Dans son livre \"5 choses que les mourants regrettent le plus\", elle les r\u00e9sume en cinq points \u00e9l\u00e9mentaires :<\/p>\n
Avoir le courage de vivre sa propre vie - travailler moins - exprimer ses sentiments - entretenir des amiti\u00e9s, s'offrir des amis.<\/p>\n
Une fin sans regrets, pleine de bonheur, ce serait top, non ? - Nous avons tous un but, nous devons mourir. Attention : au lieu de la mort, il s'agit de vivre, notre vie. - Pour qu'\u00e0 la fin, on ne regrette rien, surtout pas ce qu'on n'a pas fait.<\/p>\n
Es-tu pr\u00eat \u00e0 partir si la cloche sonne ? \"Ce n'est pas le moment, \u00e7a aurait pu durer plus longtemps, mais des regrets ? Jusqu'ici, je suis tr\u00e8s satisfait. C'\u00e9tait g\u00e9nial, beaucoup de plaisir, beaucoup d'amusement et surtout, j'\u00e9tais un enfant humain heureux\". - Inestimable, non ?<\/p>\n
Cr\u00e9e des objectifs partiels :<\/p>\n
Aujourd'hui, demain, apr\u00e8s-demain...<\/p>\n
Lorsque je me consacre enti\u00e8rement \u00e0 mes objectifs, je d\u00e9veloppe de l'\u00e9nergie. Vis dans l'ici et maintenant. Sois pr\u00e9sent, vis au pr\u00e9sent. - D\u00e8s que ma mission est reconnue, il faut s'arr\u00eater un instant. Je ne peux pas toujours choisir le cadre, mais je peux toujours choisir mon attitude. M\u00eame avec la bonne attitude, je suis assis dans le mauvais cadre ?<\/p>\n
Warren Buffett a dit \u00e0 ce sujet<\/p>\n
\"Si un jour tu te trouves dans un bateau qui fuit de mani\u00e8re chronique, il vaut probablement mieux investir ton \u00e9nergie dans le fait de changer de bateau plut\u00f4t que de colmater les fuites en permanence\". Ce qui nous ram\u00e8ne \u00e0 \"avoir le courage de vivre sa propre vie\". - Trouve ta vocation !<\/p>\n
Quel est le r\u00f4le des croyances ? Vois les choses du bon c\u00f4t\u00e9 : par nature, les croyances doivent aussi nous prot\u00e9ger, nous aider \u00e0 nous orienter et donc \u00e0 naviguer dans la vie. Ne te demande pas si elles sont bonnes ou mauvaises, mais plut\u00f4t si elles ont un sens. \u00c0 quoi cela me sert-il ?<\/p>\n
Doch den Sinn zu verstehen, bedeutet noch keine Neuprogrammierung. Eine Neuprogrammierung als Ziel ist eine Herausforderung. Suche nach Beweisen, warum ein Glaubenssatz unstimmig ist. Richtige, neue, f\u00f6rderlichen Glaubenssatz zu etablieren ben\u00f6tigt Zeit und Geduld.[\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#kompetenz“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Comp\u00e9tence :<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Eignung, Zusammentreffen… Seinen Kindern zu erkl\u00e4ren sie k\u00f6nnen alles werden, macht sicherlich ebenso wenig Sinn, wie Ihnen zu erkl\u00e4ren, was sie alles nicht k\u00f6nnen. Fakt ist, es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Talent ist hilfreich, doch Flei\u00df schl\u00e4gt in der Regel Talent.<\/p>\n
Wenn du deine Mission erkannt hast, f\u00e4llt das Lernen leicht. \u2013 Doch auch hier gilt die Sinnfrage. Warum m\u00f6chte, darf ich das erlernen? Was motiviert mich zu lernen? Muss lernen, ist hinderlich. Lernen kann ich durch beobachten, lesen, \u00fcben, zuh\u00f6ren, scheitern???, \u00fcberwinden, nachdenken, probieren, machen. Hierbei ist gut zu wissen ob ich ehr strategisch, analytisch oder emotional denke. Umso einfacher ist es die passende Art des Lernens heraus zu finden, bzw. zu kombinieren.[\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#k\u00f6rper“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
corps :<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]\u201eDie Gesundheit ist wie das Salz: Man bemerkt nur, wenn es fehlt.\u201c \u2013 Damit es erst gar nicht so weit kommt, will der K\u00f6rper gepflegt werden. Ein guter Start ist einfach mal in sich rein zu horchen. Wenn ich mich schwach f\u00fchle, wie soll es mir leichtfallen, stark zu sein, mich zu fokussieren. Regelm\u00e4\u00dfiger Sport ist eine der nachhaltigsten M\u00f6glichkeiten Depressionen und Burnout vorzubeugen.<\/p>\n
Comment mieux g\u00e9rer le stress et les coups du sort ? - Les personnes heureuses ont souvent d\u00e9velopp\u00e9 des strat\u00e9gies efficaces pour vivre les aspects n\u00e9gatifs de mani\u00e8re positive, pour reconna\u00eetre le bien qui peut r\u00e9sulter des d\u00e9fis de la vie. - Quel est le r\u00f4le des tremblements dans ce processus ?<\/p>\n
\u00c0 la naissance, le corps humain est compos\u00e9 \u00e0 95 % d'eau. Mais \u00e0 l'\u00e2ge adulte, cette proportion tombe \u00e0 \"seulement\" 70 pour cent. Boire r\u00e9guli\u00e8rement de l'eau n'est pas seulement sain, c'est vital. Le caf\u00e9 et le th\u00e9, en canettes plaisir, soutiennent la joie de vivre.<\/p>\n
\"Manger rend heureux\", l'alimentation est donc synonyme d'\u00e9nergie et de joie de vivre. C'est moi qui d\u00e9cide de la part de sant\u00e9 qu'elle contient. Moins, c'est parfois plus : moins de graisses, moins de sucre, moins de glucides. Mais les limites sont floues, sinon la joie de vivre en p\u00e2tit. - Laisse la nourriture \u00eatre ton m\u00e9dicament. Comment l'\u00e9nergie est-elle produite et comment pouvons-nous l'augmenter ?<\/p>\n
Respirer : respirer est la chose la plus naturelle qui soit. La respiration consciente joue un r\u00f4le aussi bien dans le sport que dans la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration. Une respiration profonde et consciente lib\u00e8re les tensions mentales et physiques. La respiration consciente est la voie directe vers mon moi int\u00e9rieur, mon intuition. Je suis pleinement pr\u00e9sent \u00e0 moi-m\u00eame et dans l'ici et maintenant. Notre cerveau consomme 80% de l'oxyg\u00e8ne que nous respirons ? Si l'on veut cr\u00e9er des pens\u00e9es claires, il faut commencer par respirer consciemment.<\/p>\n
War dir bewusst, dass 70% aller Abfallstoffe des K\u00f6rpers \u00fcber den Atem ausgeschieden werden? Nur 20% werden \u00fcber die Haut, bzw. 10% \u00fcber unseren Verdauungstrakt entsorgt. [\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#lebensfreude“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
La joie de vivre :<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Reziprozit\u00e4t \u2013 einfach ausgedr\u00fcckt: \u201eWie du mir, so ich dir\u201c oder \u201eman erntet was man s\u00e4ht\u201c – Dankesschuld<\/p>\n
Tout commence par un sourire : Pour un sourire, tu as besoin d'\u00e0 peu pr\u00e8s autant de muscles que pour un grincheux.<\/p>\n
Mais qu'est-ce qui r\u00e9pand la bonne humeur et donne l'air plus agr\u00e9able ? Qu'est-ce qui a le plus de charme, les rides de col\u00e8re ou les rides de rire ?<\/p>\n
Mais seul le rire permet au cerveau de produire des endorphines, qui r\u00e9duisent les douleurs physiques et psychologiques et g\u00e9n\u00e8rent des sentiments de bonheur.<\/p>\n
Si quelqu'un sourit en retour, tant mieux.<\/p>\n
Prot\u00e9ger l'enfant qui est en toi - Quand tu \u00e9tais petit, tu jouais pendant des heures, on n'avait pas besoin de te motiver. Si tu tombais une fois, tu te remettais directement sur tes pieds. Pourquoi redresser une couronne ? Tu n'en avais pas ! Le monde n'\u00e9tait pas assez grand, pas assez excitant. Zone de confort inconnue. Le temps s'arr\u00eatait, plus vite, plus loin, plus haut, pas de faim, pas de soif, pas de fatigue. Ce n'est que lorsque tu \u00e9tais vraiment, vraiment fatigu\u00e9 que tu te souvenais qu'il y avait une maison. Sans raison ?<\/p>\n
Aujourd'hui, on dirait que tu fais l'exp\u00e9rience du flow. - As-tu d\u00e9j\u00e0 ressenti que tu travailles de mani\u00e8re si concentr\u00e9e que ta t\u00e2che et toi ne font plus qu'un ? Compl\u00e8tement concentr\u00e9 et heureux ?<\/p>\n
Il est vrai que la Bible dit qu'\"il y a plus de bonheur \u00e0 donner qu'\u00e0 recevoir\", mais il n'est pas n\u00e9cessaire d'\u00eatre croyant pour vivre selon ce principe. <\/p>\n
Fais le bien et la s\u00e9rotonine est lib\u00e9r\u00e9e dans le cerveau. Cette substance ne procure pas seulement un sentiment de bonheur, elle pr\u00e9serve aussi notre sant\u00e9. C'est ce qu'on appelle le win - win, non ? \u00c7a fait vraiment du bien ? - Cet effet se transmet \u00e0 toutes les personnes qui observent mes bonnes actions. Connais-tu l'expression \"un cercle vicieux\" ? C'est un cercle ang\u00e9lique.<\/p>\n
Le sourire aide \u00e0 construire des relations sociales.<\/p>\n
Les personnes les plus heureuses s'entourent de personnes positives, qui r\u00e9ussissent, qui sont heureuses et qui sourient \u00e0 leur tour. - Montre-moi tes amis et je te dirai qui tu es. Savais-tu que les gens ont plus de chances de mourir lorsqu'ils sont seuls ?<\/p>\n
Pardonner : Apprendre \u00e0 pardonner. Synonymes : abandonner, donner, renoncer - Il est tout simplement plus logique d'abandonner des sentiments comme la haine plut\u00f4t que de se faire du mal. <\/p>\n
Les gens heureux savent, para\u00eet-il, que la prosp\u00e9rit\u00e9 mat\u00e9rielle n'est pas tout. - Je suis plut\u00f4t de l'avis de Rio Reiser : <\/p>\n
\"L'argent ne fait pas le bonheur, il ne fait que calmer les nerfs et il faut en poss\u00e9der pour le jeter par les fen\u00eatres\".<\/p>\n
La satisfaction int\u00e9rieure et le mat\u00e9rialisme semblent pourtant n'avoir qu'un rapport limit\u00e9. Mais comme le disait d\u00e9j\u00e0 Mark Twain, \"plus vous prenez plaisir \u00e0 votre travail, mieux il est pay\u00e9\". - Ce qui nous ram\u00e8ne \u00e0 donner. - Alternative : pour que l'argent, et non pas l'argent, vous appartienne, vous devriez aussi chercher d'autres valeurs. Et cela ne signifie pas l'or et les actions. Le temps de travail est le temps de vie.<\/p>\n
Et pourquoi pas le plaisir, par exemple ? De temps en temps, prendre de la vitesse, faire quelque chose de diff\u00e9rent. Vous voulez voyager ?<\/p>\n
Nous esp\u00e9rons que c'\u00e9tait un petit voyage vers le bonheur... Qu'est-ce qui manque, qu'est-ce que nous avons n\u00e9glig\u00e9 ? Les gens heureux croient en l'imperfection, mais aiment la perfection. - Nous attendons avec impatience tes suggestions.<\/p>\n
Machen wir den kommenden Teil unseres Lebens, zum besten Teil unseres Lebens, Schritt f\u00fcr Schritt, Ziel f\u00fcr Ziel, wie wir es als Kinder gelernt haben.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_divider color=“#ffffff“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][\/et_pb_divider][et_pb_divider color=“#ffffff“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ min_height=“140px“ custom_padding=“||0px|||“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#ffffff“ header_text_color=“#ffffff“ header_2_text_color=“#ffffff“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_text_shadow_style=“preset2″ header_2_text_shadow_style=“preset2″ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Le muscle du bonheur - comment le courage, la gratitude et la positivit\u00e9 vous aident \u00e0 trouver votre bonheur personnel<\/strong><\/h1>\n\u00a0<\/strong><\/p>\nL'adversaire de la peur est le courage<\/strong><\/h2>\n\u00catre courageux ne signifie pas ne pas avoir peur. Vous avez le droit d'avoir peur, de r\u00e9fl\u00e9chir et de vous demander comment surmonter cet obstacle qui se dresse devant vous. L'important dans la vie n'est pas de ne pas ressentir de peur, mais d'avoir suffisamment de courage pour faire de l'ombre \u00e0 la peur afin qu'elle ne vous emp\u00eache pas de r\u00e9aliser vos r\u00eaves. Le courage, c'est d'oser la nouveaut\u00e9, d'emprunter de nouvelles voies, de se r\u00e9aliser et d'organiser sa vie de mani\u00e8re \u00e0 ce qu'elle soit parfaite pour soi.<\/p>\n
Moi aussi, j'ai \u00e9cout\u00e9 mon c\u0153ur, j'ai tout laiss\u00e9 tomber et je suis sorti de ma roue de hamster. Ma femme et moi avons donc entrepris un voyage, un voyage vers nous-m\u00eames et vers notre bonheur personnel. Nous avons voyag\u00e9 \u00e0 travers l'Europe avec Hector, notre camping-car, et nous avons rencontr\u00e9 beaucoup d'endroits et de gens diff\u00e9rents - et nous prendrions toujours la m\u00eame d\u00e9cision.<\/p>\n
<\/p>\n
Le bonheur, c'est la gratitude<\/strong><\/h2>\nIl y a beaucoup de choses pour lesquelles je suis reconnaissante. Je suis reconnaissant d'avoir trouv\u00e9 une personne pour d\u00e9couvrir le monde avec moi. Je suis reconnaissant pour tous les endroits magnifiques que j'ai pu voir. Je suis reconnaissante pour les personnes que j'ai rencontr\u00e9es et qui ont rendu ces lieux sp\u00e9ciaux. Et je suis reconnaissant, car je sais maintenant combien la vie a \u00e0 offrir. Je dirais que les choses les plus importantes dans la vie sont la gratitude, l'amour et l'appr\u00e9ciation, car si elles n'existaient pas, il n'y aurait pas de bonheur et sans bonheur, nous ne pourrions pas exister.<\/p>\n
<\/p>\n
Le pouvoir de la positivit\u00e9<\/strong><\/h2>\nSavez-vous que vous pouvez tout influencer dans votre vie par vos pens\u00e9es ? Si vous avez un \u00e9tat d'esprit n\u00e9gatif, vous allez certainement attirer des choses n\u00e9gatives. Mais si vous avez un \u00e9tat d'esprit positif, vous attirerez aussi du positif. Pour conna\u00eetre le c\u00f4t\u00e9 positif de la vie, vous devez adapter votre attitude et votre comportement en cons\u00e9quence. Si vous vous levez chaque jour avec le sourire et que vous avez confiance, confiance en vous et en la vie, vous serez en mesure de r\u00e9aliser tout ce que vous entreprendrez. Il me vient \u00e0 l'esprit une citation appropri\u00e9e de l'auteur Roy T. Bennett : \"Start each day with a positive thought and a greatful heart\".<\/p>\n
\u00a0<\/strong><\/p>\nTrouver le bonheur<\/strong><\/h2>\nPour beaucoup, le bonheur est synonyme de possession. Soyons honn\u00eates : bien s\u00fbr, une grande maison, une voiture de luxe et des v\u00eatements de luxe font le bonheur. Cependant, nous aspirons toujours \u00e0 plus. Imaginez que votre voisin arrive un jour avec une plus grande maison, une voiture plus ch\u00e8re ou des v\u00eatements plus chers. Serez-vous toujours satisfaits ? Lui accordez-vous cela sans m\u00eame penser que vous devez maintenant suivre ? Je pense que peu de gens r\u00e9pondront 'oui' \u00e0 cette question, car l'envie et l'\u00e9ternelle qu\u00eate d'\u00eatre meilleur que son voisin font partie de notre nature. C'est pr\u00e9cis\u00e9ment pour cette raison que j'ai d\u00e9cid\u00e9 de ne pas faire d\u00e9pendre mon bonheur de mes possessions, car le bonheur ne vient pas du fait de remplir certaines conditions. Le bonheur est simplement l\u00e0 et vient du plus profond de soi, il est inattendu et inesp\u00e9r\u00e9. Le bonheur est de mon c\u00f4t\u00e9 depuis que j'ai renonc\u00e9 \u00e0 aspirer \u00e0 plus. En effet, chacun d'entre nous porte en lui depuis longtemps la base du bonheur et de la b\u00e9atitude. Tout cela ne signifie pas que vous ne devez plus avoir de r\u00eaves, mais que nous devrions cesser de chercher. Cessons de chercher le bonheur, car lorsque le moment sera venu, il nous trouvera tout seul.<\/p>\n
En voyageant, j'ai remarqu\u00e9 que nous sommes souvent tellement pris dans notre quotidien qu'il nous est difficile de faire le vide et de nous concentrer sur les aspects positifs de la vie. Nous sommes toujours stress\u00e9s, \u00e9nerv\u00e9s et pensons constamment \u00e0 des choses qui sont en fait secondaires. Notre travail ne devrait pas occuper toute notre vie. C'est bien d'avoir trouv\u00e9 un travail qui vous pla\u00eet et qui vous \u00e9panouit, mais il faut aussi apprendre \u00e0 se d\u00e9connecter et \u00e0 s'\u00e9chapper du quotidien. J'ai constat\u00e9 que les personnes qui ont beaucoup moins que nous sont souvent beaucoup plus heureuses et satisfaites, car leur bonheur n'est pas influenc\u00e9 par les apparences, mais elles sont satisfaites de ce qu'elles ont.<\/p>\n
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