5. Lebensfreude<\/strong>:<\/a> Wie bereichere ich mein Leben durch Spa\u00df, Genuss, Beziehungen, Dankbarkeit und Hilfsbereitschaft? Was hat es mit dem inneren Kind auf sich? Was ist mit Geld und Genuss?<\/p>\nViele Fragen, wir sind auf dem Weg Antworten zu suchen. Einen Teil haben wir bereits gefunden:<\/p>\n
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[\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#geisteshaltung“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_2_text_color=“#ffffff“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“]<\/p>\n
Geisteshaltung:<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#ffffff“]<\/p>\n
Gl\u00fcckliche Menschen haben h\u00e4ufig ein selbstbewussteres Auftreten. Das k\u00f6nnte daran liegen, dass sie erlernt haben, Ihre Werte, Ihre St\u00e4rken und Schw\u00e4chen zu erkennen, zu wissen was sie antreibt, was sie begeistert oder was sie hemmt. Sich selbst bewusst sein, ist das Fundament um Strategien zu entwickeln, seinen Lebensstil anzupassen und darauf aufzubauen. Wer nach au\u00dfen selbstbewusst wirkt, ist sich meist nach innen bewusst. Eine Pers\u00f6nlichkeitsanalyse hilf dir, dich selbst und deine Umwelt besser bewusst zu machen, sowie zu erkennen was dich motiviert und somit antreibt.<\/p>\n
Es gilt dich wert zu sch\u00e4tzen. Vermeide dabei dich mit anderen zu vergleichen. – Ansonsten besteht die Gefahr dich entweder \u00fcberlegen zu f\u00fchlen. Von hier bis zu \u00dcberheblichkeit ist nur ein kleiner Schritt. Oder du siehst dich schlechter, dann wirst du schlechter. In diesem Fall wertsch\u00e4tzt du nicht, was du geleistet hast. Vergleiche Dich lieber mit Deinem vorherigen ich. Genau wie beim Fitnesstraining. Nicht \u201ewie viel Gewicht schafft mein Trainingspartner?\u201c, sondern \u201ewieviel schaffe ich heute mehr als gestern?\u201c \u201eWorin bin ich heute besser als gestern?\u201c \u201eWas mache ich morgen besser als heute?\u201c Schon hast du die richtigen Fragen und dein individuelles Work-Out.<\/p>\n
\u201eOptimisten, Pessimisten – letztlich liegen beide falsch. Aber der Optimist lebt gl\u00fccklicher.\u201c- Kofi, Annan<\/p>\n
Gewinnertypen haben die Eigenschaft, ihren eigenen Optimismus zu entwickeln. Egal ob es st\u00fcrmt oder schneit, sie halten Kurs. Optimistische Menschen sehen die Welt als einen Ort vollgepackt mit endlos vielen Gelegenheiten. Wenn sie sich entscheiden m\u00fcssen, zwischen einem einfachen oder dem schweren Weg, vertrauen sie dem Schweren und vermeiden somit das Gedr\u00e4ngel.<\/p>\n
Dankbarkeit: Wenn man sich selbst bewusst macht, wie viel Gutes uns umgibt, steigt nicht nur der Wert der Dinge, die wir besitzen, sondern auch der Dinge die wir teilen. – Luft, Wasser, Essen, Freude, Gemeinschaft, … \u2013 Fantastisch oder? Wenn wir f\u00fcr all dies Dinge dankbar sind, werden wir automatisch gl\u00fccklicher. Ohne Dankbarkeit, keine Zufriedenheit, kein Gl\u00fcck.<\/p>\n
Bist du spirituell?<\/p>\n
Ich darf Dich entt\u00e4uschen. – Wir sind hier weder bei der Karitas, der Heilsarmee und schon gar bei Scientology.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=“https:\/\/www.sektenausstieg.net\/“ url_new_window=“on“ button_text=“Sektenausstieg“ button_alignment=“right“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#ffffff“ button_bg_color=“#273037″ button_border_width=“0px“ button_border_color=“#ffffff“ button_border_radius=“3px“ box_shadow_style=“preset1″][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_image src=“https:\/\/www.planbwagen.de\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SpaceCamper-Fursten-Forrest-Vanlife-planBwagen-.jpg“ title_text=“SpaceCamper, Fursten Forrest, Vanlife, planBwagen,“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Wie du es auch nennst, Intuition, Spiritualit\u00e4t* oder Religiosit\u00e4t, sobald der Menschen daran glaubt, dass die Welt aus mehr besteht als nur aus uns, ist er mit gro\u00dfer Wahrscheinlichkeit gl\u00fccklicher, ges\u00fcnder und erholt sich schneller von einem Trauma.<\/p>\n
Scheinbar sind spirituelle Emotionen f\u00fcr das psychologische Wohlbefinden essentiell, weil sie uns helfen, uns mit etwas zu verbinden, das gr\u00f6\u00dfer ist als wir selbst. Ob der Glaube an kleine gr\u00fcne M\u00e4nnchen dazu z\u00e4hlt, wag ich jedoch zu bestreiten.<\/p>\n
*Spiritualit\u00e4t und Spiritus, also Alkohol verwechseln man zu gern. – Alkohol, Drogen \u00f6ffnen nicht die Sinne, sie benebeln sie nur. Dieses scheinbare Gl\u00fcck endet h\u00e4ufiger in Sucht und Depression als einem lieb ist. Wohl dosiert, vielleicht ein Thema der Lebensfreude. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_text module_id=“navigation“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Navigation:<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Was z\u00e4hlt am Ende wirklich? Auf dem Sterbebett? Was z\u00e4hlt, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt?<\/p>\n
Die Australierin Bronnie Ware begleitete Sterbende in den letzten Wochen ihres Lebens. – In ihrem Buch \u201e5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen\u201c, bringt sie es auf f\u00fcnf elementare Punkte:<\/p>\n
Mut zu haben sein eigenes Leben zu leben – weniger zu arbeiten – Gef\u00fchlen Ausdruck zu verleihen – Freundschaften zu pflegen, sich Freunde zu g\u00f6nnen.<\/p>\n
Ein Ende ohne Reue, voller Gl\u00fcck, w\u00e4re top oder? – Ein Ziel haben wir alle, wir m\u00fcssen sterben. Achtung: Statt um den Tod, geht es darum zu leben, unser Leben. \u2013 Damit man am Ende nichts bereut, vor allem nicht, was man nichtgetan hat.<\/p>\n
Bist Du bereit, falls die Glocke l\u00e4utet. \u201ePasst mir zwar gerade nicht, h\u00e4tte l\u00e4nger gehen k\u00f6nnen, doch Reue? Bis hierhin bin ich top zufrieden. Geil war es, viel Fun, viel Spa\u00df und vor allem, ich war ein gl\u00fcckliches Menschenkind\u201c. – Unbezahlbar oder?<\/p>\n
Schaffe dir Teilziele:<\/p>\n
Heute, Morgen, \u00dcbermorgen…<\/p>\n
Wenn ich mich voll und ganz meinen Zielen verschreibe, entwickele ich Energie. Lebe im hier und jetzt. Sei pr\u00e4sent, lebe im Pr\u00e4sens. \u2013 Sobald meine Mission erkannt ist, gilt es kurz inne zu halten. Ich kann nicht immer die Rahmenbedingungen w\u00e4hlen, doch ich kann immer meine Einstellung w\u00e4hlen. Selbst mit der richtigen Einstellung sitze ich im falschen Rahmen?<\/p>\n
Warren Buffett hat dazu gesagt:<\/p>\n
\u201eSolltest Du Dich eines Tages in einem chronisch undichten Boot befinden, dann ist es wahrscheinlich besser, Deine Energie darein zu investieren, in ein anderes Boot umzusteigen, als st\u00e4ndig Lecks zu stopfen.\u201d Wobei wir schon wieder bei \u201eMut zu haben sein eigenes Leben zu leben\u201c sind. \u2013 Finde deine Berufung!<\/p>\n
Welche Rolle spielen Glaubens\u00e4tze? Sieh es positiv: Glaubenss\u00e4tze sollen uns von Natur auch sch\u00fctzen, bei der Orientierung helfen und somit durchs Leben zu navigieren. Frage weder nach dem gut oder schlecht, frage liebe nach der Sinnhaftigkeit. Wozu dient es mir?<\/p>\n
Doch den Sinn zu verstehen, bedeutet noch keine Neuprogrammierung. Eine Neuprogrammierung als Ziel ist eine Herausforderung. Suche nach Beweisen, warum ein Glaubenssatz unstimmig ist. Richtige, neue, f\u00f6rderlichen Glaubenssatz zu etablieren ben\u00f6tigt Zeit und Geduld.[\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#kompetenz“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Kompetenz:<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Eignung, Zusammentreffen… Seinen Kindern zu erkl\u00e4ren sie k\u00f6nnen alles werden, macht sicherlich ebenso wenig Sinn, wie Ihnen zu erkl\u00e4ren, was sie alles nicht k\u00f6nnen. Fakt ist, es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Talent ist hilfreich, doch Flei\u00df schl\u00e4gt in der Regel Talent.<\/p>\n
Wenn du deine Mission erkannt hast, f\u00e4llt das Lernen leicht. \u2013 Doch auch hier gilt die Sinnfrage. Warum m\u00f6chte, darf ich das erlernen? Was motiviert mich zu lernen? Muss lernen, ist hinderlich. Lernen kann ich durch beobachten, lesen, \u00fcben, zuh\u00f6ren, scheitern???, \u00fcberwinden, nachdenken, probieren, machen. Hierbei ist gut zu wissen ob ich ehr strategisch, analytisch oder emotional denke. Umso einfacher ist es die passende Art des Lernens heraus zu finden, bzw. zu kombinieren.[\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#k\u00f6rper“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
K\u00f6rper:<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]\u201eDie Gesundheit ist wie das Salz: Man bemerkt nur, wenn es fehlt.\u201c \u2013 Damit es erst gar nicht so weit kommt, will der K\u00f6rper gepflegt werden. Ein guter Start ist einfach mal in sich rein zu horchen. Wenn ich mich schwach f\u00fchle, wie soll es mir leichtfallen, stark zu sein, mich zu fokussieren. Regelm\u00e4\u00dfiger Sport ist eine der nachhaltigsten M\u00f6glichkeiten Depressionen und Burnout vorzubeugen.<\/p>\n
Wie kann ich besser mit Stress und Schicksalsschl\u00e4gen umgehen? – Gl\u00fcckliche Menschen haben h\u00e4ufig erfolgreiche Strategien entwickelt, um negative Aspekte positiv zu erleben, das Gute zu erkennen, das aus den Herausforderungen des Lebens entstehen kann. – Welcher Rolle spielt Zittern dabei?<\/p>\n
Bei der Geburt besteht der menschliche K\u00f6rper zu 95 Prozent aus Wasser. Im Erwachsenenalter sinkt der Anteil jedoch auf \u201enur\u201c noch knapp 70 Prozent. Regelm\u00e4\u00dfig Wasser zu trinken ist nicht nur gesund, sondern lebensnotwendig. Kaffee und Tee unterst\u00fctzen in Genussdosen die Lebensfreude.<\/p>\n
\u201eEssen macht gl\u00fccklich\u201c, somit ist Ern\u00e4hrung Energie und Lebensfreude. Wie viel Gesundheit darin steckt bestimme ich selbst. Weniger ist manchmal mehr: Weniger Fett, weniger Zucker, weniger Kohlenhydrate. Doch die Grenzen sind flie\u00dfend, ansonsten leidet die Lebensfreude. \u2013 Lass die Nahrung Deine Medizin sein. Wie entsteht Energie und wie k\u00f6nnen wir diese steigern?<\/p>\n
Atmen: Atmen ist das nat\u00fcrlichste \u00fcberhaupt. Bewusstes Atmen spielt beim Sport ebenso eine Rolle, wie bei der Regeneration. Bewusstes tiefes Atmen l\u00f6st sowohl geistige als auch k\u00f6rperliche Spannungen. Bewusstes Atmen ist der direkte Weg zu meinem inneren Ich, meiner Intuition. Ich bin voll und ganz bei mir und im Hier und Jetzt. Unser Gehirn verbraucht 80% des eingeatmeten Sauerstoffs? Wer klare Gedanken schaffen will, sollte erst einmal bewusst atmen.<\/p>\n
War dir bewusst, dass 70% aller Abfallstoffe des K\u00f6rpers \u00fcber den Atem ausgeschieden werden? Nur 20% werden \u00fcber die Haut, bzw. 10% \u00fcber unseren Verdauungstrakt entsorgt. [\/et_pb_text][et_pb_text module_id=“#lebensfreude“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ header_3_font=“DCC Ash||||||||“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_3_font_size=“35px“ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Lebensfreude:<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_font=“Montserrat||||||||“ text_text_color=“#ffffff“ text_font_size=“16px“ text_orientation=“justified“]Reziprozit\u00e4t \u2013 einfach ausgedr\u00fcckt: \u201eWie du mir, so ich dir\u201c oder \u201eman erntet was man s\u00e4ht\u201c – Dankesschuld<\/p>\n
Es f\u00e4ngt mit einem L\u00e4cheln an: F\u00fcr ein L\u00e4cheln ben\u00f6tigst Du in etwa genauso viel Muskel, wie f\u00fcr einen griesgr\u00e4migen.<\/p>\n
Doch was verbreitet gute Laune und sieht netter? Was hat mehr Charme, Zornesfalten oder Lachfalten?<\/p>\n
Doch nur Lachen sorgt daf\u00fcr, dass das Gehirn Endorphine produziert, die k\u00f6rperliche und seelische Schmerzen verringern und Gl\u00fccksgef\u00fchle erzeugen.<\/p>\n
Falls jetzt noch jemand zur\u00fcck l\u00e4chelt, um so besser.<\/p>\n
Besch\u00fctze Dein inneres Kind \u2013 Als Du klein warst, hast Du stundenlang gespielt, man musste Dich nicht motivieren. Wenn Du mal hingefallen bist, warst Du direkt wieder auf den Beinen. Warum eine Krone richten? Du hattest keine! Die Welt konnte nicht gro\u00df, nicht aufregend genug sein. Komfortzone unbekannt. Die Zeit blieb stehen, schneller, weiter, h\u00f6her, kein Hunger, kein Durst, keine M\u00fcdigkeit. Erst wenn Du wirklich, wirklich m\u00fcde warst hast Du Dich erinnert, dass es da ein Zuhause gab. Sinnfrei?<\/p>\n
Heute w\u00fcrde man sagen, du hast eine Flow-Erfahrung. \u2013 Hast du schon mal gesp\u00fcrt, dass du, so fokussiert arbeitest, dass Deine Aufgabe und du eins werden? V\u00f6llig konzentriert und gl\u00fccklich?<\/p>\n
\u201eGeben ist seliger denn nehmen\u201c steht zwar in der Bibel, doch man muss kein gl\u00e4ubiger Mensch sein, um danach zu leben. <\/p>\n
Tue Gutes und im Gehirn wird Serotonin freigesetzt. Diese Substanz sorgt nicht nur f\u00fcr Gl\u00fccksgef\u00fchle, sondern erh\u00e4lt unsere Gesundheit. So was nennt sich win \u2013 win oder? F\u00fchlt sich richtig gut an? – Dieser Effekt \u00fcbertr\u00e4gt sich auf alle Menschen, die meine guten Taten beobachten. Kennst Du den Ausdruck ein Teufelskreis? Das ist ein Engelskreis.<\/p>\n
L\u00e4cheln hilft, soziale Beziehungen auf zu bauen.<\/p>\n
Gl\u00fccklichsten Menschen umgeben sich mit positiven, erfolgreichen, gl\u00fccklichen und wiederum l\u00e4chelnden Menschen. – Zeig mir Deine Freunde und ich sag Dir wer Du bist. Wusstes DU, dass Menschen eher sterben, wenn sie einsam sind?<\/p>\n
Vergebung: Lerne, zu vergeben. Synonyme gef\u00e4llig: fortgeben, herschenken, aufgeben \u2013 Es macht einfach mehr Sinn Gef\u00fchle wie Hass einfach fort zu geben, als sich selbst damit zu schaden. <\/p>\n
Gl\u00fcckliche Menschen wissen angeblich, dass materieller Wohlstand nicht alles ist. \u2013 Ich halte es eher mit Rio Reiser: <\/p>\n
\u201eGeld macht nicht gl\u00fccklich, es beruhigt nur die Nerven und man muss es schon besitzen, um’s zum Fenster rauszuwerfen\u201c<\/p>\n
Innere Zufriedenheit und Materialismus scheinen dennoch nur bedingt etwas miteinander zu tun zu haben. Doch wie wusste schon Mark Twain \u201eJe mehr Vergn\u00fcgen du an deiner Arbeit hast, desto besser wird sie bezahlt.\u201c \u2013 Womit wir wieder bei Geben sind. \u2013 Alternative: Damit man das Geld und nicht das Geld einen besitzt, sollte man auch nach anderen Werten Ausschau halten. Und damit sind nicht Gold und Aktien gemeint. Arbeitszeit ist Lebenszeit.<\/p>\n
Wie w\u00e4re es z.B. mit Genuss? Zwischendurch einfach mal Geschwindigkeit rausnehmen, etwas anderes machen. Reise gef\u00e4llig?<\/p>\n
Wir hoffen dies war eine kleine Reise ins Gl\u00fcck? \u2013 Was fehlt, was haben wir \u00fcbersehen? Gl\u00fcckliche Menschen glauben ans Unvollkommene, m\u00f6gen aber das Vollkommene. \u2013 Wir freuen uns auf deine Anregungen.<\/p>\n
Machen wir den kommenden Teil unseres Lebens, zum besten Teil unseres Lebens, Schritt f\u00fcr Schritt, Ziel f\u00fcr Ziel, wie wir es als Kinder gelernt haben.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_divider color=“#ffffff“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][\/et_pb_divider][et_pb_divider color=“#ffffff“ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ min_height=“140px“ custom_padding=“||0px|||“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#ffffff“ header_text_color=“#ffffff“ header_2_text_color=“#ffffff“ header_3_text_color=“#ffffff“ header_text_shadow_style=“preset2″ header_2_text_shadow_style=“preset2″ header_3_text_shadow_style=“preset2″]<\/p>\n
Gl\u00fccksmuskel \u2013 wie euch Mut, Dankbarkeit und Positivit\u00e4t helfen, euer pers\u00f6nliches Gl\u00fcck zu finden<\/strong><\/h1>\n\u00a0<\/strong><\/p>\nDer Gegenspieler von Angst ist Mut<\/strong><\/h2>\nMutig zu sein bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Ihr d\u00fcrft Angst haben, ihr d\u00fcrft nachdenklich sein und euch fragen, wie ihr diese H\u00fcrde, die vor euch steht, bew\u00e4ltigen sollt. Das Wichtige im Leben ist nicht, keine Angst zu sp\u00fcren, sondern genug Mut zu haben, um die Angst in den Schatten zu stellen, sodass sie euch nicht von euren Tr\u00e4umen abh\u00e4lt. Mut hei\u00dft Neues zu wagen, neue Wege zu gehen, sich selbst zu verwirklichen und sein Leben so zu gestalten, dass es f\u00fcr einen selbst perfekt ist.<\/p>\n
Auch ich habe auf mein Herz geh\u00f6rt, alles stehen und liegen lassen und bin aus meinem Hamsterrad ausgebrochen. So haben meine Frau und ich uns auf die Reise begeben, auf die Reise zu uns und zu unserem pers\u00f6nlichen Gl\u00fcck. Mit Hector, unserem Camper, sind wir durch Europa gereist und haben viele verschiedene Orte und Menschen kennengelernt \u2013 und wir w\u00fcrden diese Entscheidung immer wieder so f\u00e4llen.<\/p>\n
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Gl\u00fcck bedeutet Dankbarkeit<\/strong><\/h2>\nEs gibt viele Dinge, f\u00fcr die ich dankbar bin. Ich bin dankbar, dass ich einen Menschen gefunden habe, der mit mir gemeinsam die Welt entdeckt. Ich bin dankbar f\u00fcr die vielen tollen Orte, die ich sehen durfte. Ich bin dankbar f\u00fcr die Menschen, die ich kennengelernt habe und die diese Orte besonders gemacht haben. Und ich bin dankbar, denn ich wei\u00df nun, wie viel das Leben zu bieten hat. Ich w\u00fcrde behaupten, die wichtigsten Dinge im Leben sind Dankbarkeit, Liebe und Wertsch\u00e4tzung, denn w\u00fcrde es sie nicht geben w\u00fcrde, g\u00e4be es kein Gl\u00fcck und ohne Gl\u00fcck, k\u00f6nnten wir nicht existieren.<\/p>\n
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Die Macht der Positivit\u00e4t<\/strong><\/h2>\nWisst ihr, dass ihr alles in eurem Leben durch eure Gedanken beeinflussen k\u00f6nnt? Mit einer negativen Einstellung werdet ihr mit Sicherheit Negatives anziehen. Habt ihr jedoch ein positives Mindset, zieht ihr auch Positives an. Um die Sonnenseite des Lebens kennenzulernen, m\u00fcsst ihr eure Einstellung und euer Verhalten dementsprechend anpassen. Steht ihr jeden Tag mit einem L\u00e4cheln auf und habt Vertrauen, Vertrauen in euch und das Leben, dann seid ihr in der Lage alles zu schaffen, was ihr euch vornehmt. Dazu f\u00e4llt mir ein passendes Zitat des Autors Roy T. Bennett ein: \u201eStart each day with a positive thought and a greatful heart.\u201d<\/p>\n
\u00a0<\/strong><\/p>\nGl\u00fcck finden<\/strong><\/h2>\nF\u00fcr viele ist Gl\u00fcck mit Besitz gleichzustellen. Sind wir mal ehrlich: Nat\u00fcrlich macht ein gro\u00dfes Haus, ein teures Auto und teure Kleidung vorerst gl\u00fccklich. Jedoch streben wir immer nach mehr. Stellt euch mal vor, euer Nachbar kommt eines Tages mit einem gr\u00f6\u00dferen Haus, einem teureren Auto oder teurerer Kleidung an. Seid ihr dann immer noch zufrieden? G\u00f6nnt ihr es ihm, ohne auch nur einen Gedanken daran, dass ihr nun nachziehen m\u00fcsst? Ich denke die Wenigsten werden diese Frage mit \u00b4Ja\u00b4 beantworten, denn Neid und das ewige Streben danach, besser zu sein als unser N\u00e4chster liegt nun mal in unserer Natur. Genau aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden mein Gl\u00fcck nicht von meinem Besitz abh\u00e4ngig zu machen, denn Gl\u00fcck entsteht nicht, indem man bestimmte Bedingungen erf\u00fcllt. Gl\u00fcck ist einfach da und kommt aus dem tiefsten Inneren, es kommt unverhofft und unerwartet. Das Gl\u00fcck ist auf meiner Seite, seit ich aufgegeben habe, nach mehr zu streben. Die Grundlage des Gl\u00fccks und der Seligkeit tr\u00e4gt n\u00e4mlich jeder von uns l\u00e4ngst in sich. Das alles bedeutet nicht, dass ihr keine Tr\u00e4ume mehr haben sollt, aber wir sollten aufh\u00f6ren zu suchen. Wir sollten aufh\u00f6ren nach dem Gl\u00fcck zu suchen, denn wenn die richtige Zeit dazu gekommen ist, findet es uns\u00a0 von ganz allein.<\/p>\n
Durch das Reisen habe ich gemerkt, dass wir oftmals so in unserem Alltag gefangen sind, dass es uns schwerf\u00e4llt, den Kopf abzuschalten und uns auf die positiven Seiten des Lebens zu konzentrieren. Wir sind immer gestresst, genervt und denken st\u00e4ndig an die Dinge, die eigentlich nur nebens\u00e4chlich sind. Unser Job sollte nicht unser ganzes Leben einnehmen. Es ist gut, wenn ihr einen Job gefunden habt, der euch Spa\u00df macht und euch erf\u00fcllt, jedoch m\u00fcsst ihr auch lernen, einfach mal abzuschalten und dem Alltag zu entkommen. Ich habe festgestellt, dass Menschen, die viel weniger haben als wir, oftmals um einiges gl\u00fccklicher und zufriedener sind, da ihr Gl\u00fcck nicht von \u00c4u\u00dferlichkeiten beeinflusst wird, sondern sie mit dem zufrieden sind, was sie haben.<\/p>\n
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